平铺直叙，形式大于内容。没看过的千万别看了。...

美国书惯常的套路，提出一个比较新奇的观点，然后用大量实践案例来证明。“我们突破自己的限制，不是通过让大脑像机器一样不停地运转，也不是让大脑如肌肉一般锻炼得更加强壮，而是要将目光转移到周围的世界中，去发现丰富多彩的材料，并将这些材料编织到自己的思维中”...

多遛了一个小时，顺其自然，也是人生一种态度...

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我从小就是这样，做什么事都要做好，下河拿鱼要比别人拿得多，烤酒我也不输人。做一件事，力气一样花，马马虎虎地做力气就白花了，认真总是没有错。...

所谓“见识”无非就是见过好东西，然后能判断什么是好东西，进而能做出好东西。褚时健守着米轨长大，也算见证过“好东西”。...

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双杆22+单杆30+双杠17+单杠10...